삶의 목적을 발견하기 위한 10가지 독특한 질문 1. ‘중요한 내 시간으로 무엇을 할 수 있을까요?’ 2. 500권의 책을 지루하지 않게 읽을 수 있는 과목은 무엇일까요?” 3. “어떤 고통이나 억울함, 불행함을 목격하셨습니까? 4. 어떤 장애물에 부딪혔습니까?” 5. “부모님 이야기에서 카메오로 인생을 살고 있나요?” 6. “어떤 ‘샤워 아이디어’를 얻으시나요?” 7. “만약 내가 외계인들에 의해 세상에 더 많은 사랑을 가져오기 위해 나의 모든 통찰력, 경험, 그리고 재능을 사용하기 위해 이 행성에 투입된다면, 나는 매일 무엇을 할까요?” 8. “무엇 때문에 먹고 똥 싸는 것을 잊었습니까?” 9. “돈을 받지 않고 5년 연속으로 무엇을 할 수 있었습니까?” 10. “내 안에 무엇이 나타나려고 합니까? 제가 허락하나요? 그렇지 않다면, 내가 무엇을 두려워할까요? 어떻게 하면 그 출현을 키울 수 있을까요?” 같은 질문 목록이 반복적으로 반복되는 것을 본 적이 있을 것입니다(예: “당신은 무엇을 사랑합니까?”). 당신은 무엇에 대해 열정적인가요? 어렸을 때 뭐가 되고 싶었어요? 등). 이 섹션에서는 저에게 정말 독특한 질문을 강조합니다. 당신의 인생은 무한한 시간입니다. “그래서 사람들이 ‘내 인생에서 무엇을 해야 할까?’ 또는 ‘내 인생의 목적이 무엇일까?’라고 말할 때, 그들이 실제로 묻고 있는 것은 ‘중요한 내 시간으로 무엇을 할 수 있을까?’이다.” – 마크 맨슨 가장 큰 관심사를 정확하게 파악: “내가 지루하지 않게 500권의 책을 읽을 수 있는 주제는 무엇인가?” – The Telegraph (35), Rebecca Burn-Callander 목적을 위해 고통을 연료로 사용: “당신은 어떤 고통, 부정, 불행을 목격했고, 당신은 그냥 참을 수가 없었어요? 당신을 그렇게 깊이 감동시킬 만한 것이 있나요? 종종 강력한 목적은 강력한 고통에서 비롯될 수 있습니다.” – Tchiki Davis, Ph.D, Psychology Today “목적은 종종 자신의 삶에 대한 호기심에서 생긴다. 어떤 장애물에 부딪혔습니까?” – Greater Good Magazine, Jeremy Adam Smith 자신을 위해 사는 것과 다른 누군가를 위해 사는 것: “당신은 부모님 이야기에서 카메오로 인생을 살고 있나요? — 닉 세네카 얀켈, 의식 있는 라이프스타일 Mag (13) 당신의 마음이 방황하고 경이로운 곳: “어떤 종류의 ‘샤워 아이디어’를 얻었습니까?” – Rockwood 리더십 연구소의 Joi Foley 모든 것이 사랑으로 귀결된다면: “만약 내가 세상에 더 많은 사랑을 가져오기 위해 나의 모든 통찰력, 경험, 재능을 사용하기 위해 외계인들에 의해 이 행성에 보내졌다면, 나는 매일 무엇을 할 것인가?” — 닉 세네카 얀켈, 의식 있는 라이프스타일 잡지 흐름 상태가 깊은 경우: “무엇 때문에 먹고 똥 싸는 것을 잊습니까?” — 마크 맨슨 방정식에서 돈을 제거할 때: “내가 돈을 받지 않고 5년 동안 무엇을 할 수 있겠어요?” — 레베카 번 캘런더, 텔레그래프 영적 접근법: “내 안에 무엇이 나타나려고 하는가? 내가 허락하는 거야? 그렇지 않다면, 내가 무엇을 두려워할까? 어떻게 하면 그 출현을 키울 수 있을까요?” — 발 실버, 홀리스틱 마인드 바디 힐링 10 Unique Questions to Discover Life Purpose 1. ‘What can I do with my time that is important?’ 2. What subject could I read 500 books about without getting bored?” 3. “What pain or injustice or unhappiness have you witnessed that you just can’t live with? 4. What obstacles have you encountered?” 5. “Are you living out your life as a cameo role in the story of your parents?” 6. “What kind of ‘shower ideas’ do you get?” 7. “If I have been put on this planet by aliens to use all my insights, experiences, and gifts to bring more love to the world, what would I do each day?” 8. “What makes you forget to eat and poop?” 9. “What could I do for five years straight without getting paid?” 10. “What is trying to emerge in me? Am I letting it? If not, what am I afraid of? How can I nurture that emergence?” You’ve likely seen the same list of questions repeated over and over again (like “What do you love? What are you passionate about? What did you want to be as a child? etc). This section highlights the questions that stood out to me as truly unique. Your life is an indefinite amount of time: “So when people say, ‘What should I do with my life?’ or ‘What is my life purpose?’ what they’re actually asking is: ‘What can I do with my time that is important?’” — Mark Manson Pinpointing your biggest interests: “What subject could I read 500 books about without getting bored?” — Rebecca Burn-Callander, The Telegraph (35) Using pain as fuel for purpose: “What pain or injustice or unhappiness have you witnessed that you just can’t live with? Is there anything that touches you so deeply that it drives you? Often, a powerful purpose can come from powerful pain.” — Tchiki Davis, PhD, Psychology Today “Purpose often arises from curiosity about your own life. What obstacles have you encountered?” — Jeremy Adam Smith, Greater Good Magazine Living for yourself vs someone else: “Are you living out your life as a cameo role in the story of your parents?” — Nick Seneca Jankel, Conscious Lifestyle Mag (13) Where your mind wanders & wonders: “What kind of ‘shower ideas’ do you get?” — Joi Foley, Rockwood Leadership Institute If it all comes down to love: “If I have been put on this planet by aliens to use all my insights, experiences, and gifts to bring more love to the world, what would I do each day?” — Nick Seneca Jankel, Conscious Lifestyle Mag When you are deep in flow states: “What makes you forget to eat and poop?” — Mark Manson When you remove money from the equation: “What could I do for five years straight without getting paid?” — Rebecca Burn-Callander, The Telegraph A spiritual approach: “What is trying to emerge in me? Am I letting it? If not, what am I afraid of? How can I nurture that emergence?” — Val Silver, Holistic MindBody Healing 发现人生目标的10个独特问题 1. ‘我可以用我的时间做什么是重要的? 2. 我可以读500本书而不感到厌倦的主题是什么?” 3. “你目睹了什么痛苦或不公正或不快乐的事情,你就是不能忍受? 4. 你遇到过什么障碍?” 5. 5. “你是否在你父母的故事中扮演一个客串的角色来度过你的生活?” 6. “你有什么样的’洗澡想法’?” 7. “如果我被外星人放在这个星球上,利用我所有的洞察力、经验和天赋为世界带来更多的爱,我每天会做什么?” 8. “是什么让你忘记吃饭和拉屎?” 9. “我可以连续五年做什么而不拿钱?” 10. “是什么在试图在我身上出现?我是否让它出现?如果没有,我在害怕什么?我怎样才能培养它的出现?” 你可能已经看到了同样的问题清单,一遍又一遍地重复(比如 “你喜欢什么?你对什么有热情?你小时候想做什么?”等等)。本节强调了那些让我印象深刻的问题,因为它们是真正独特的。 你的生命是一个不确定的时间。 “因此,当人们说,’我应该用我的生命做什么?’或’我的人生目标是什么?’他们实际上问的是:’我可以用我的时间做什么,这很重要?- 马克-曼森 精确定位你最大的兴趣。 “什么主题我可以读500本书而不感到厌烦?” – 丽贝卡-伯恩-卡兰德,《电讯报》(35)。 将痛苦作为目标的燃料。 “你目睹了什么痛苦、不公正或不快乐的事情,而你却无法忍受?是否有什么事情深深地触动了你,以至于它驱使你?通常情况下,一个强大的目的可以来自于强大的痛苦”。- Tchiki Davis, PhD, Psychology Today “目的往往产生于对你自己生活的好奇心。你遇到了什么障碍?” – 杰里米-亚当-史密斯,《大善》杂志 为自己而活VS为别人而活。 “你是否把自己的生活当作父母故事中的一个客串角色来度过?” – 尼克-塞内卡-扬克尔,《有意识的生活方式》杂志(13)。 你的思想在哪里徘徊和思索。 “你会有什么样的’洗澡想法’?” – Joi Foley,洛克伍德领导力学院 如果这一切都归结为爱。 “如果我被外星人放在这个星球上,利用我所有的洞察力、经验和天赋为世界带来更多的爱,我每天会做什么?” – 尼克-塞内卡-扬克尔,有意识的生活方式杂志 当你深陷于流动状态时。 “是什么让你忘记了吃饭和大便?” – 马克-曼森 当你把钱从方程中移除时。 “我可以连续五年不拿钱做什么?” – 丽贝卡-伯恩-卡兰德,电讯报 一种精神上的方法。 “什么东西想在我身上出现?我是否让它出现?如果没有,我在害怕什么?我怎样才能培养它的出现?” – 瓦尔-西尔弗,整体心身治疗法 via Facebook Read More